Rea!

VARFÖR ISBAD?

Snabbare återhämtning

Ökad fettförbränning

Stärker immunförsvaret

Minskar stress

Energi boost

Förbättrad sömn

Bättre humör & glädje

Minskar inflammation

Bättre minne & fokus

Isbad Salt 1kg

Det ursprungliga priset var: 199.00 kr.Det nuvarande priset är: 159.00 kr.

i lager

i lager

Shoppa nu betala inom 30 dagar
Betala med kort, faktura eller delbetalning

Shoppa nu och betala inom
30 dagar med kort, faktura
eller delbetalning.

VARFÖR ISBAD?

Snabbare återhämtning

Ökad fettförbränning

Stärker immunförsvaret

Minskar stress

Energi boost

Förbättrad sömn

Bättre humör & glädje

Minskar inflammation

Bättre minne & fokus

Epsomsalt, eller magnesiumsulfat, är en populär ingrediens i isbad som används av många atleter och hälsomedvetna individer för dess potentiella fördelar. Att tillsätta Epsomsalt i ett isbad kan ha flera positiva effekter både för kroppens återhämtning och för att hålla vattnet renare.

Användning av saltet är utvärtes och hjälper till att stärka hudens, hårets och naglarnas kondition. Ett bad med Epsom-salt främjar nervsystemets balans, ger avkoppling och återhämtning efter fysisk ansträngning. Det kan lindra reumatiska smärtor och ledinflammation. Bad med magnesiumsulfat stödjer hjärt- och kärlfunktionen genom att sänka blodtrycket. Det påskyndar också sårläkning, minskar blåmärken och svullnader samt mjukar upp huden.

Tillsätt cirka 200 gram Epsomsalt per 100 liter vatten och rör om tills saltet är helt upplöst, sänk ner dig i badet och stanna i 3-10 minuter för att dra nytta av de potentiella hälsoeffekterna.

 

Gratis frakt och leverans inom 1-2 dagar

Snabb leverans inom 1-2 dagar från lager i Sverige

Kampanj just nu!

Isbad Mössa på köpet!
Kampanjen gäller så långt lagret räcker och endast vid köp av valfri ISBAD tunna

Kampanj just nu!

Isbad Mössa på köpet! Kampanjen gäller så långt lagret räcker och endast vid köp av valfri ISBAD tunna

PRODUKT BESKRIVNING

Epsomsalt för Isbad: Hälsoeffekter och Vattenhygien

Epsomsalt, eller magnesiumsulfat, är en populär ingrediens i isbad som används av många atleter och hälsomedvetna individer för dess potentiella fördelar. Att tillsätta Epsomsalt i ett isbad kan ha flera positiva effekter både för kroppens återhämtning och för att hålla vattnet renare.

Hälsoeffekter

  1. Muskelåterhämtning: Magnesiumet i Epsomsalt är känt för att hjälpa muskler att slappna av. När du badar i ett isbad med Epsomsalt kan magnesiumet absorberas genom huden, vilket kan bidra till att lindra muskelspänningar och minska träningsvärk.
  2. Minskar inflammation: Isbad är kända för sina antiinflammatoriska egenskaper, och Epsomsalt kan förstärka denna effekt. Magnesiumsulfat kan hjälpa till att minska inflammation och svullnad, vilket gör det särskilt fördelaktigt efter intensiva träningspass eller skador.
  3. Förbättrar blodcirkulationen: Kombinationen av kallt vatten och magnesiumsulfat kan förbättra blodcirkulationen. Kallt vatten gör att blodkärlen drar ihop sig, och när kroppen sedan värms upp igen, utvidgas blodkärlen vilket kan främja en bättre blodcirkulation.
  4. Stressreducering: Magnesium är också känt för att ha lugnande effekter på nervsystemet. Ett isbad med Epsomsalt kan därför bidra till att minska stress och främja en känsla av avslappning.

Vattenhygien

  1. Renare vatten: Epsomsalt kan bidra till att hålla vattnet i ditt isbad renare. Magnesiumsulfat har vissa antimikrobiella egenskaper som kan hjälpa till att hämma tillväxten av bakterier i vattnet. Detta kan vara särskilt användbart om du använder samma vatten för flera isbad under en kort tidsperiod.
  2. Minskad lukt: Genom att hämma bakteriell tillväxt kan Epsomsalt också bidra till att minska eventuella lukter som kan uppstå i stillastående vatten. Detta gör isbadet inte bara mer hygieniskt, utan också mer behagligt att använda.
  3. Förlängd hållbarhet: Vattnet i ett isbad som innehåller Epsomsalt kan ha en längre hållbarhet eftersom saltet kan bidra till att förhindra föroreningar och hålla vattnet fräschare längre.

Användning och Förberedelse

För att förbereda ett isbad med Epsomsalt:

  1. Fyll ditt isbad med kallt vatten och tillsätt is.
  2. Tillsätt cirka 200 gram Epsomsalt per 100 liter vetten och rör om tills saltet är helt upplöst.
  3. Sänk ner dig i badet och stanna i 3-10 minuter för att dra nytta av de potentiella hälsoeffekterna.

Att använda Epsomsalt i isbad kan vara en effektiv metod för att förbättra återhämtningen efter träning, minska stress och hålla vattnet renare. Det är dock viktigt att notera att individuella reaktioner kan variera, och det kan vara bra att rådfråga en läkare eller annan hälsospecialist innan du börjar med isbad med Epsomsalt, särskilt om du har underliggande hälsoproblem.

FÖRDELAR MED ISBAD

Energi boost

Minskar stress

Bästa återhämtning

Energi boost

Minskar stress

Bättre sömn

Isbad ökar produktionen av vita blodkroppar och förbättrar kroppens förmåga att bekämpa infektioner.

Kalla bad triggar frisättningen av endorfiner och noradrenalin, vilket kan minska stress och förbättra humöret.

Kyla stimulerar blodflödet genom att dra samman och vidga blodkärlen, vilket förbättrar cirkulationen.

Kall temperatur minskar muskelinflammation och påskyndar återhämtning efter träning eller fysisk aktivitet.

Isbad hjälper till att sänka kroppstemperaturen och främjar avslappning, vilket leder till bättre sömnkvalitet.

Kalla bad ger en snabb energiboost genom att stimulera nervsystemet och förbättra alertheten.

Kyla förbättrar lymfsystemets förmåga att transportera vätskor, vilket bidrar till avgiftning och reducerar svullnad.

Kyla minskar inflammation och svullnad i kroppen, vilket kan lindra smärta och påskynda läkning.

Isbad frisätter ”må bra”-hormoner som endorfiner, vilket bidrar till ett förbättrat känslomässigt tillstånd.

Exponering för kyla stimulerar hjärnans aktivitet och hjälper till att skärpa mentalt fokus och klarhet.

Kalla bad aktiverar brun fettvävnad, vilket hjälper kroppen att bränna kalorier och öka fettförbränningen.

Kyla stramar upp porer och främjar hudens elasticitet, vilket ger huden ett friskare utseende.

Isbad lindrar muskelvärk och hjälper kroppen att snabbare återhämta sig efter fysisk träning.

Kalla bad kan stimulera produktionen av hormoner som reglerar stress, humör och energi.

HUR LÄNGE SKA MAN BADA ISBAD?

Isbad kan vara fördelaktigt för hälsan, men det är viktigt att vara försiktig och lyssna på kroppen. Många experter rekommenderar att börja med korta sessioner och gradvis öka tiden när kroppen vänjer sig.

En vanlig rekommendation är att börja med 1-2 minuter för de första baden och sedan öka tiden successivt till 5-10 minuter, om det känns säkert för dig.

Isbad är inte lämpligt för alla och kan vara farligt för personer med vissa medicinska tillstånd eller hälsoproblem. Innan du börjar med isbad är det klokt att rådgöra med en läkare, särskilt om du har hjärt- eller cirkulationsproblem.

FRAKFRITT INOM SVERIGE

se frakt & retur för mer info

SNABBA LEVERANSER

1-2 dagar inom Sverige

ÅTERHÄMTNING PÅGÅR

för din hälsa & välmående

DYGNET RUNT SUPPORT

in-house support

REA